5 MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Khasiat Minum Air Jahe Merah - Jahe Adalah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini sejak dulu bisa bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Minum Air Jahe Merah - Jahe memiliki sejumlah senyawa kimia yang dipercaya bisa memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Khasiat Minum Air Jahe Merah
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan mengonsumsi jahe:
Pusing
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe diyakini bisa mengurangi rasa mual. Khasiat Minum Air Jahe Merah
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu meredakan rasa yeri ketika sedang menstruasi. Khasiat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual dan muntah. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, karena anda dapat mengonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk perempuan yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Salah satu penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu mengobati rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa yang terkandung di jahe bisa mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bisa bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda dapat Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu bisa meredakan rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang harus berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda dapat mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tetapi ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Khasiat Minum Air Jahe Merah
