5(LIMA) MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Air Jahe Campur Jeruk Nipis - Jahe Adalah termasuk dalam salah satu obat-obatan herbal yang di percaya sejak dulu dapat bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima khasiat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Air Jahe Campur Jeruk Nipis - Jahe memiliki sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung dan usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberi efek pada otak serta sistem saraf. Manfaat Air Jahe Campur Jeruk Nipis
Berikut ini lima kondisi yang sangat effektif kalau diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya bisa meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Air Jahe Campur Jeruk Nipis
Nyeri Menstruasi
Bagi wanita yang saat menstruasi sering merasa nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini kerap dialami oleh beberapa wanita di awal masa kehamilan. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, karena anda bisa mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Akan tetapi perlu di ketahui, wanita hamil tidak boleh sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu mengobati rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa yang terdapat di jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda dapat mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu bisa mengurangi rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat serta mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri pada ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang perlu berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka ialah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Namun anda dapat mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Manfaat Air Jahe Campur Jeruk Nipis
