Cara Menghitung waktu Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat
Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita - Waktu subur pada perempuan harus dihitung dengan baik untuk perkiraan waktu yang tepat {untuk|buat melakukan hubungan badan bagi yang ingin mempunyai momongan atau menghindari kehamilan. Oleh sebab itu, amat penting untuk para wanita untuk tahu cara menghitung kapan waktu subur wanita yang benar. Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita
Baca juga artikel lainnya
Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan
Cara Mengobati Bisul Secara Alami
Gejala Diabetes
Madu Penyubur Kandungan di Google
Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya tamu bulanan, menstruasi, datang bulan, atau banyak sebutan lainnya, menstruasi adalah keadaan yang pasti dialami dan dijalani oleh perempuan, mulai sejak akil baligh sampai usia 40 - 50an. Ini adalah kejadian rutin didalam setiap proses pertumbuhan.
Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita - Penting bagi wanita buat mengetahui kalender menstruasinya dan mengerti bagaimana cara memperkirakan masa subur setelah haid/menstruasi. Waktu pelepasan ovum bervariasi waktunya, hal ini disesuaikan pada kondisi emosi perempuan. Kondisi emosi wanita sangat berpengaruh pada reflex hipotalamus sehingga akan berpengaruh pada lepasnya faktor FSH dan LG serta akan berpengaruh kepada siklus ovulasi. Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita
Untuk beberapa perempuan, kalau tanggal menstruasi terlambat atau tidak menstruasi adalah tanda awal kehamilan. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh sebab itu, dengan mengerti bagaimana cara memperkirakan masa subur atau cara menghitung waktu tidak subur, perempuan bisa menghindari kehamilan pada masa subur atau melakukan aktivitas menambah momongan pada waktu subur. Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita
Selain itu, tak cukup mengetahui bagaimana cara menghitung kapan perkiraan waktu subur laki-laki saja, namun juga mengetahui bagaimana cara mengetahui kapan waktu subur perempuan juga amat sangat penting bagi perempuan yang sedang merencanakan kehamilan. Menentukan masa subur masing-masing pasangan biasanya jadi langkah awal. Oleh karena itu, cara memperkirakan kapan waktu subur perempuan supaya cepat hamil bisa jadi salah satu aspek paling penting sebelum memulai program selanjutnya.
waktu subur bergantung kepada siklus datang bulan dan karena menstruasi siklus {pada setiap wanita berbeda|berbeda pada setiap wanita. Waktu subur pada wanita dengan haid yang teratur akan berbeda dengan perempuan yang haidnya tak teratur.
Agar Anda bisa mengerti bagaimana cara menghitung waktu subur, simak penjelasan berikut.
Cara Mengetahui Kapan Waktu Subur Pada Perempuan Dengan Siklus Haid Teratur
Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita - Cara memperkirakan masa subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara mudah dan praktis bagi Anda. Perhitungan dimulai pada hari pertama datang bulan, saat dinding Rahim meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada waktu haid, ovum atau sel telur akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. masa subur terjadi 5-6 hari sebelum waktu ovulasi. Jelasnya, normalnya perempuan mengalami waktu subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama waktu menstruasi perempuan bisa saja berubah dari waktu ke waktu. Keadaan ini membuat ovulasi akan berbeda sepekan lebih cepat atau lebih lambat pada masa selanjutnya.
Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Agar bisa hamil, sel telur yang telah siap ini mesti dibuahi sperma dalam waktu 12 - 24 jam.
Pendeknya periode 12-14 jam waktu sel telur mesti segera dibuahi menjadikan betapa penting mengerti tentang kapan waktu wanita sedang dalam posisi paling subur. Standar untuk dapat benar-benar mengerti masa subur, harus menghitung berdasarkan catatan dan analisis haid paling tidak selama 8 bulan terakhir.
Untuk Kamu dengan siklus haid teratur, amat mudah untuk memperkirakan kapan waktu subur anda. Cukup kurangi hari pertama haid yang berikutnya dengan 14 dan itulah waktu suburnya.
Misalnya saja Anda mulai haid pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, itu adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah masa subur Anda. 30 - 14 = 16, maka masa subur Anda tanggal 16 Juli.
Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :
Waktu Haid
Pada hari pertama siklus Anda, Rahim (endometrium) mulai luruh. Anda mengetahuinya dengan haid. Masa datang bulan normal biasanya berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat datang bulan berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah saat-saat Anda merasakan atau mengalami kram panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram merupakan tanda rahim Anda berkontraksi, membantu Rahim meluruhkan darah.
Tahap Folikular
Selama fase folikular, foliker telur pada ovarium siap melepaskan telur. Umunya, satu sel telur dilepaskan di setiap siklusnya. Proses ini dapat memakan waktu yang singkat atau lama dan mempunyai peranan penting pada berapa lama siklus Anda. Pada saat bersamaan, Rahim bersiap menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.
Fase Luteal
Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita - Fase ini pertama kali terjadi pada saat ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini bisa terjadi kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus haid yang normal. Bila sel telur atau ovum dibuahi kemudian menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Bila ovum atau sel telur tak dibuahi oleh sperma, endometrium akan luruh.
Kalau siklus haid yang teratur menjadi tidak teratur, ini bisa saja menandakan ada masalah hormon dan atau tiroid, fungsi hati, usus besar, diabetes, atau penyakit kesehatan lainnya.
Cara Menghitung Waktu Subur Haid Tidak Teratur Pada Perempuan
Cara menghitung kapan waktu subur pada perempuan dengan siklus datang bulan teratur berbeda dengan cara menghitung pada perempuan dengan siklus datang bulan tidak teratur. Buat Kamu yang memiliki siklus menstruasi {tidak|tak{ teratur, cara menghitung masa suburnya lumayan rumit, sebab harus diketahui siklus haid sedikitnya enam bulan terakhir. Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Wanita
Satu siklus haid mulai dihitung sejak pertama Anda datang bulan sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Setelah itu, hitung dengan teliti berapa jumlah hari dan Siklus masing-masing haid Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian catat berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misal siklus haid Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan melihat contoh tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai sini Anda telah bisa menentukan kapan masa subur Anda sendiri.
Anda dapat menghitung waktu subur sebagai berikut :
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.
Begitulah cara menghitung masa subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.
Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com
