5(LIMA) MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Kegunaan Jahe Kegunaan Jahe - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini dari dulu bisa bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Jika dilihat secara medis maka setidaknya ada banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Kegunaan Jahe Kegunaan Jahe - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung dan usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberikan efek di otak serta sistem saraf. Kegunaan Jahe Kegunaan Jahe
Berikut ini lima kondisi yang sangat effektif kalau diatasi dengan cara mengkonsumsi jahe:
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. namun biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Kegunaan Jahe Kegunaan Jahe
Nyeri Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, boleh coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi nyeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan juga asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan juga muntah. Sepertinya kondisi ini dapat di atasi dengan mengkonsumsi jahe. Namun ingat, peremuan hamil tidak boleh sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini bisa diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda dapat mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu mampu mengurangi rasa mual ketika setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat serta laut? Menurut pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang harus berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Akan tetapi Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Kegunaan Jahe Kegunaan Jahe
