5(LIMA) MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Khasiat Jahe Kayu Manis Sereh - Jahe Adalah termasuk dalam salah satu obat-obatan herbal yang diyakini sejak dulu dapat bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima khasiat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Jahe Kayu Manis Sereh - Jahe memiliki sejumlah senyawa kimia yang diyakini dapat memberikan effek positif pada lambung serta usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Khasiat Jahe Kayu Manis Sereh
Berikut ini ialah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Khasiat Jahe Kayu Manis Sereh
Nyeri Menstruasi
Bagi para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, boleh coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi nyeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Sepertinya kondisi tersebut dapat di atasi dengan mengkonsumsi jahe. Namun perlu di ingat, peremuan hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa yang terkandung di jahe bisa mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda dapat Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu dapat meredakan rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe dapat membantu menurunkan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja ada effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Tetapi ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Khasiat Jahe Kayu Manis Sereh
