Cara Menghitung masa Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat
Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita - Masa subur pada perempuan perlu diperhitungkan dengan baik untuk perkiraan kapan waktu yang baik {untuk|buat melakukan hubungan seks bagi yang hendak mempunyai keturunan atau menghindarinya. Oleh sebab itu, amat penting bagi para wanita untuk mengetahui cara memperkirakan kapan masa subur wanita yang benar. Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita
Baca juga artikel lainnya
Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan
Cara Mengobati Bisul Secara Alami
Gejala Diabetes
Madu Penyubur Kandungan di Google
Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya Haid, menstruasi, datang bulan, tamu bulanan, atau banyak sebutan lainnya, datang bulan adalah peristiwa yang pasti dialami dan dijalani oleh perempuan, mulai akil baligh hingga usia 40 - 50an. Ini adalah keadaan rutin didalam setiap proses perkembangan dan pertumbuhan.
Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita - Penting untuk perempuan buat mengetahui tentang jadwal haidnya dan tahu bagaimana memperkirakan waktu subur setelah haid/menstruasi. Waktu pelepasan ovum atau sel telur bervariasi waktunya, hal tersebut tergantung pada kondisi emosi perempuan. Emosi perempuan berpengaruh pada reflex hipotalamus sehingga bisa berpengaruh pada lepasnya faktor FSH dan LG serta akan dapat berpengaruh kepada siklus ovulasi. Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita
Buat sebagian perempuan, bila tanggal menstruasi terlambat atau tidak menstruasi merupakan tanda sedang hamil. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh karena itu, dengan mengerti bagaimana cara memperkirakan waktu subur atau bagaimana cara memperhitungkan masa tidak subur, wanita dapat menghindari terjadinya kehamilan pada masa subur atau melakukan hubungan seks untuk menambah momongan pada waktu subur. Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita
Selain itu, tidak Cuma mengerti bagaimana cara memperhitungkan kapan masa subur laki-laki saja, namun juga memahami cara menghitung kapan masa subur wanita juga amat penting buat perempuan yang tengah program hamil. Menemukan masa subur masing-masing pasangan biasanya merupakan langkah awal. Oleh karena itu, cara memperkirakan waktu subur wanita supaya cepat hamil bisa jadi aspek penting sebelum memulai program selanjutnya.
Masa subur bergantung kepada siklus datang bulan dan karena haid waktunya {pada setiap perempuan berbeda-beda|berbeda pada setiap wanita. Waktu subur pada perempuan dengan menstruasi yang teratur akan berbeda dengan perempuan yang mentruasinya tidak teratur.
Supaya Anda bisa memahami bagaimana menghitung masa subur, baca ulasan berikut.
Bagaimana Menghitung Kapan Masa Subur Pada Perempuan Dengan Siklus Datang Bulan Teratur
Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita - Cara menentukan kapan waktu subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara praktis dan mudah untuk Anda. Hari pertama haid merupakan perhitungan awal, saat sel telur meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada masa datang bulan, sel telur atau ovum akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. waktu subur terjadi 5-6 hari sebelum masa ovulasi. Jelasnya, biasanya wanita mengalami waktu subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama waktu menstruasi perempuan mungkin berubah dari waktu ke waktu. Keadaan ini membuat ovulasi dapat berbeda sepekan lebih lambat atau lebih cepat pada periode selanjutnya.
Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Agar dapat hamil, ovum yang telah matang ini mesti dibuahi dalam waktu 12 - 24 jam.
Pendeknya periode 12-14 jam waktu sel telur harus segera dibuahi sperma membuat penting mengerti tentang kapankah waktu wanita sedang dalam posisi paling subur. Standar untuk dapat mengerti benar kapan masa subur, mesti menghitung berdasarkan catatan dan analisis datang bulan paling tidak selama 8 bulan terakhir.
Untuk Kamu dengan siklus haid teratur, cara menghitung masa subur mudah saja. Kurangi saja hari pertama datang bulan yang berikutnya dengan 14 dan ketemulah waktu suburnya.
Misalkan saja kamu mulai menstruasi pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, dan ini adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah masa subur Anda. 30 - 14 = 16, maka waktu subur Anda tanggal 16 Juli.
Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :
Waktu Datang Bulan
Hari pertama siklus Anda, Rahim (endometrium) mulai luruh. Anda menyebutnya dengan menstruasi. Masa menstruasi normal bisa berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat haid berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah saat-saat Anda merasakan atau mengalami kram di panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram adalah tanda rahim Anda berkontraksi, membantu endometrium meluruhkan darah.
Tahap Folikular
Selama tahap folikular, foliker telur pada ovarium bersiap melepaskan telur. Umunya, satu sel telur dilepaskan setiap siklusnya. Proses ini bisa memakan waktu yang lama atau sebentar dan mempunyai peran penting pada berapa lama siklus Anda. Pada saat yang bersamaan, Rahim bersiap menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.
Tahap Luteal
Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita - Fase ini pertama kali terjadi pada waktu ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini bisa berlangsung kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus datang bulan yang normal. Kalau sel telur atau ovum dibuahi oleh sperma kemudian menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Kalau ovum atau sel telur tidak dibuahi sperma, endometrium akan luruh.
Jika siklus menstruasi yang teratur menjadi tak teratur, ini bisa saja menjadi tanda adanya masalah hormon dan atau tiroid, fungsi hati, usus besar, gula darah, atau penyakit kesehatan lainnya.
Cara Menghitung Masa Subur Haid Tidak Teratur Pada Perempuan
Cara memperkirakan waktu subur pada perempuan dengan siklus haid teratur berbeda dengan cara menghitung pada wanita dengan siklus haid tak teratur. Untuk Anda yang mempunyai siklus haid {tidak|tak{ teratur, cara menentukan waktu suburnya agak rumit, sebab harus mengetahui siklus datang bulan paling tidak enam bulan terakhir. Makanan Sehat Untuk Menambah Kesuburan Wanita
Satu siklus datang bulan dihitung sejak dari hari pertama Anda menstruasi sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Setelah itu, hitung dengan cermat berapa jumlah hari dan masing-masing siklus haid Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian perhatikan berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misal siklus datang bulan Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan memperhatikan contoh tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai di sini Kamu telah dapat menentukan kapan waktu subur Anda sendiri.
Anda dapat menghitung waktu subur sebagai berikut :
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.
Begitulah cara menghitung waktu subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.
Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com
