BEBERARAP KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Jahean - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini sejak dulu dapat bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Jahean - Jahe memiliki senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Senyawa yang terdapat dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Jahe Jahean
Berikut ini lima kondisi yang mungkin efektif apabila diatasi dengan mengonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar serta kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya bisa mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe Jahean
Nyeri Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, boleh coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Khasiat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita merasakan mual serta muntah. Bagi anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, karena anda bisa mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat bagi wanita yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga mampu merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga mampu mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan yang mengatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, tetapi tetap saja memiliki effek samping yang ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang harus berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka adalah perempuan hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tetapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Jahean
