Cara Menghitung waktu Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat
Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita - Waktu subur pada wanita harus diperhitungkan dengan baik untuk membuat perkiraan kapan waktu yang benar {untuk|buat melakukan hubungan intim buat yang mau mempunyai anak atau menghindari kehamilan. Oleh sebab itu, amat penting buat para wanita untuk memahami cara menghitung kapan masa subur wanita yang benar. Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita
Baca juga artikel lainnya
Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan
Cara Mengobati Bisul Secara Alami
Gejala Diabetes
Madu Penyubur Kandungan di Google
Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya Haid, menstruasi, datang bulan, tamu bulanan, atau banyak sebutan lainnya, menstruasi adalah keadaan yang pasti dialami dan dijalani oleh wanita, mulai akil baligh sampai umur 40 - 50an. Ini adalah kejadian rutin dalam proses pertumbuhan.
Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita - Penting buat perempuan bagi mengetahui tentang jadwal haidnya dan mengerti bagaimana cara menghitung masa subur sesudah haid/menstruasi. Masa pelepasan ovum atau sel telur bervariasi waktunya, hal ini disesuaikan pada kondisi emosi perempuan. Emosi wanita sangat berpengaruh pada reflex hipotalamus sehingga bisa berpengaruh pada lepasnya faktor FSH dan LG serta akan dapat memengaruhi masa ovulasi. Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita
Bagi sebagian perempuan, bila tanggal haid terlambat atau tidak menstruasi merupakan gejala kehamilan. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh karena itu, dengan memahami cara memperhitungkan masa subur atau bagaimana cara memperkirakan waktu tidak subur, perempuan dapat menghindari kehamilan pada masa subur atau melakukan aktivitas menambah momongan pada waktu subur. Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita
Selain itu, tak hanya memahami bagaimana cara menghitung kapan perkiraan waktu subur pria saja, namun juga mengetahui cara mengetahui kapan waktu subur perempuan juga sangat penting buat perempuan yang sedang promil. Menemukan waktu subur tiap pasangan biasanya jadi langkah awal. Oleh sebab itu, cara memperkirakan kapan waktu subur wanita agar cepat hamil adalah salah satu aspek penting sebelum memulai program selanjutnya.
waktu subur bergantung kepada siklus menstruasi dan karena datang bulan siklus {pada setiap wanita berbeda-beda|berbeda pada setiap perempuan. Masa subur pada perempuan dengan haid yang teratur akan berbeda dengan perempuan yang haidnya tidak teratur.
Supaya Anda dapat memahami bagaimana memperkirakan waktu subur, baca penjelasan berikut.
Cara Menghitung Perkiraan Kapan Masa Subur Pada Perempuan Dengan Siklus Haid Teratur
Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita - Cara menentukan kapan waktu subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara praktis dan mudah untuk Anda. Hari pertama haid merupakan perhitungan awal, saat dinding Rahim meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada waktu haid, ovum akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. masa subur terjadi 5-6 hari sebelum waktu ovulasi. Jelasnya, normalnya wanita mengalami masa subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama masa datang bulan perempuan mungkin berubah dari waktu ke waktu. Kondisi ini membuat ovulasi bisa berbeda sepekan lebih lambat atau lebih cepat pada waktu selanjutnya.
Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Agar dapat hamil, ovum yang sudah matang ini harus dibuahi sperma dalam waktu 12 - 24 jam.
Singkatnya periode 12-14 jam waktu sel telur mesti segera dibuahi sperma menjadikan betapa penting mengetahui kapankah wanita berada pada posisi paling subur. Standar untuk bisa mengerti benar kapan masa subur, harus menghitung berdasarkan analisa dan catatan haid selama paling tidak 8 bulan terakhir.
Buat Anda dengan siklus haid teratur, sangat mudah untuk menghitung masa subur. Kurangi saja hari pertama haid yang berikutnya dengan 14 dan itulah waktu suburnya.
Misalnya kamu mulai haid pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, dan ini adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah masa subur Anda. 30 - 14 = 16, maka waktu subur Anda tanggal 16 Juli.
Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :
Masa Menstruasi
Pada hari pertama siklus Anda, endometrium atau Rahim mulai luruh. Kita mengenalnya dengan haid. Waktu haid normal biasanya berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat datang bulan berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah saat Anda merasakan atau mengalami kram di panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram adalah tanda rahim Anda berkontraksi, membantu Rahim meluruhkan darah.
Fase Folikular
Selama fase folikular, foliker telur pada ovarium bersiap melepaskan telur. Umunya, satu sel telur dilepaskan di setiap siklusnya. Peristiwa ini bisa memakan waktu yang sebentar atau lama dan memainkan peran penting pada berapa lama siklus Anda. Pada waktu yang bersamaan, Rahim atau endometrium mulai menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.
Tahap Luteal
Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita - Tahap ini dimulai pada waktu ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini bisa terjadi kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus menstruasi yang normal. Kalau sel telur atau ovum dibuahi dan menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Bila ovum atau sel telur tak dibuahi, endometrium akan luruh.
Kalau siklus menstruasi yang teratur menjadi tak teratur, ini bisa saja menjadi tanda adanya masalah hormon dan atau tiroid, masalah fungsi hati, masalah usus besar, diabetes, atau masalah kesehatan lainnya.
Cara Menghitung Masa Subur Haid Tidak Teratur Pada Perempuan
Cara menghitung masa subur pada perempuan dengan siklus haid teratur tentu berbeda dengan cara menghitung pada wanita dengan siklus datang bulan tak teratur. Untuk Kamu dengan siklus menstruasi {tidak|tak{ teratur, cara menghitung waktu suburnya lumayan rumit, sebab harus diketahui siklus datang bulan sedikitnya 6 bulan terakhir. Makanan Sehat Buat Kesuburan Wanita
Satu siklus datang bulan dihitung sejak dari hari pertama Anda datang bulan sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Setelah itu, hitung dengan teliti berapa jumlah hari dan Siklus masing-masing datang bulan Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian lihat berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misal siklus datang bulan Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan melihat catatan tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai sini Anda sudah bisa menentukan kapan waktu subur Anda sendiri.
Anda dapat menghitung waktu subur sebagai berikut :
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.
Begitulah cara menghitung waktu subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.
Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com
