LIMA MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Jahe Dan Temulawak - Jahe ialah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya sejak dulu mampu bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Dan Temulawak - Jahe memiliki senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberikan efek di otak serta sistem saraf. Manfaat Jahe Dan Temulawak
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe bagi kesehatan:
Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diduga dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe Dan Temulawak
Nyeri Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, boleh coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual serta muntah. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, karena anda bisa mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini dapat diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu mampu meredakan rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga mampu mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang harus berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda dapat mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Namun Sebaiknya konsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Dan Temulawak
