LIMA KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe N Madu Untuk Diet - Jahe ialah termasuk dalam salah satu obat-obatan herbal yang di percaya sejak dulu bisa bermanfaat baik untuk kesehatan, misalnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Jika dilihat secara medis maka setidaknya ada banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe N Madu Untuk Diet - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung dan juga usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak dan sistem saraf. Manfaat Jahe N Madu Untuk Diet
Berikut ini adalah beberapa khasiat jahe untuk kesehatan:
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe diduga dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe N Madu Untuk Diet
Nyeri Menstruasi
Untuk wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan banyak wanita merasakan mual dan juga muntah. Sepertinya kondisi tersebut dapat di atasi dengan mengkonsumsi jahe. Akan tetapi perlu di ingat, ibu hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini bisa diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat meredakan rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar klaim yang mengatakan bahwa jahe bisa mencegah mabuk darat serta laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang harus berhati_hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda bisa mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Jahe N Madu Untuk Diet
