BEBERARAP KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Merah Dan Kencur - Jahe Adalah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya dari dulu mampu bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Merah Dan Kencur - Jahe memiliki senyawa kimia yang dipercaya bisa menimbulkan efek positif pada lambung atau usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak dan sistem saraf. Manfaat Jahe Merah Dan Kencur
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan mengonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe Merah Dan Kencur
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Bagi perempuan yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual serta muntah. Bagi anda yang mengalami hal demikian tidak usah khawatir, karena anda bisa mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat juga bagi wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini bisa diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada di dalam jahe dapat mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat meredakan rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat serta laut? Menurut pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, namun tetap saja memiliki effek samping, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang wajib berhati_hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Manfaat Jahe Merah Dan Kencur
