LIMA MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Kunyit Jahe Daun Sirih - Jahe yaitu tanaman herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang dapat mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Kalau dilihat secara medis maka setidaknya terdapat banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Kunyit Jahe Daun Sirih - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang diyakini dapat memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak serta sistem saraf. Manfaat Kunyit Jahe Daun Sirih
Berikut ini lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Manfaat Kunyit Jahe Daun Sirih
Nyeri Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, boleh coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, sebab anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengurangi rasa mual nya. Namun perlu di ketahui, ibu hamil tidak diperbolehkan sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda dapat mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu mampu mengurangi rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang mengatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan dapat membuat mereka merasa lebih baik. Namun sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe mampu membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Manfaat Kunyit Jahe Daun Sirih
