Cara Menghitung waktu Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat
Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita - Masa subur pada wanita perlu dihitung dengan baik untuk membuat perkiraan waktu yang tepat {untuk|buat melakukan seks untuk yang hendak mempunyai keturunan atau menghindari kehamilan. Oleh sebab itu, penting bagi para wanita untuk memahami cara menghitung kapan masa subur wanita yang benar. Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita
Baca juga artikel lainnya
Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan
Cara Mengobati Bisul Secara Alami
Gejala Diabetes
Madu Penyubur Kandungan di Google
Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya tamu bulanan, menstruasi, datang bulan, atau banyak sebutan lainnya, datang bulan adalah peristiwa yang pasti dirasakan dan dijalani oleh wanita, mulai akil baligh sampai umur 40 - 50an. Haid merupakan keadaan wajar dan normal dalam setiap proses perkembangan dan pertumbuhan.
Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita - Penting untuk wanita bagi mengetahui kapan waktu datang bulannya dan paham cara menghitung waktu subur setelah haid/menstruasi. Waktu pelepasan ovum atau sel telur bervariasi waktunya, hal ini disesuaikan pada tingkat emosi perempuan. Tingkat emosi perempuan sangat berpengaruh pada reflex hipotalamus sehingga akan memengaruhi lepasnya faktor FSH dan LG serta akan bisa memengaruhi siklus ovulasi. Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita
Bagi beberapa wanita, jika tanggal menstruasi terlambat atau tidak menstruasi adalah gejala awal kehamilan. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh karena itu, dengan mengerti bagaimana cara menghitung masa subur atau bagaimana cara memperkirakan masa tidak subur, perempuan akan dapat menghindari terjadinya kehamilan pada waktu subur atau melakukan hubungan suami istri untuk menambah momongan pada masa subur. Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita
Selain itu, tidak cukup mengetahui bagaimana cara menghitung masa subur pria saja, namun juga memahami cara memperkirakan waktu subur perempuan juga amat penting buat mereka yang sedang program hamil. Mengetahui masa subur tiap pasangan biasanya merupakan langkah awal. Oleh sebab itu, cara memperkirakan waktu subur perempuan supaya cepat hamil merupakan salah satu aspek penting sebelum memulai program selanjutnya.
Masa subur tergantung pada siklus menstruasi dan karena haid terjadinya {pada setiap wanita berbeda|berbeda pada setiap perempuan. Waktu subur pada perempuan dengan haid yang teratur bakal berbeda dengan perempuan yang mentruasinya tidak teratur.
Supaya Kita dapat mengerti cara menghitung masa subur, baca ulasan berikut.
Bagaimana Cara Menghitung Kapan Waktu Subur Pada Wanita Dengan Siklus Haid Teratur
Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita - Cara memperkirakan masa subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara praktis dan mudah untuk Anda. Hari pertama datang bulan merupakan perhitungan awal, saat ovum meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada masa haid, ovum akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. masa subur terjadi 5-6 hari sebelum masa ovulasi. Jelasnya, normalnya perempuan mengalami masa subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama waktu menstruasi wanita bisa berubah dari waktu ke waktu. Keadaan ini membuat ovulasi akan berbeda sepekan lebih cepat atau lebih lambat pada masa selanjutnya.
Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Supaya dapat hamil, ovum yang sudah matang ini mesti dibuahi sperma dalam waktu 12 - 24 jam.
Singkatnya periode 12-14 jam waktu sel telur harus segera dibuahi sperma menjadikan betapa penting memahami tentang kapankah perempuan sedang dalam kondisi paling subur. Umumnya untuk bisa benar-benar mengerti masa subur, mesti menghitung berdasarkan catatan dan analisis datang bulan paling tidak selama 8 bulan terakhir.
Buat Anda dengan siklus datang bulan teratur, cara menghitung masa subur mudah saja. Cukup kurangi hari pertama haid yang berikutnya dengan 14 dan itulah waktu suburnya.
Misalnya saja Anda mulai haid pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, dan itu adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah masa subur Anda. 30 - 14 = 16, maka waktu subur Anda tanggal 16 Juli.
Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :
Waktu Haid
Pada hari pertama siklus Anda, endometrium (rahim) mulai luruh. Kita mengetahuinya sebagai datang bulan. Masa haid normal biasanya berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat menstruasi berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah saat Anda mengalami kram panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram merupakan tanda rahim Anda berkontraksi, membantu endometrium meluruhkan darah.
Fase Folikular
Selama fase folikular, foliker telur di ovarium bersiap melepaskan telur. Biasanya, satu telur dilepaskan di setiap siklusnya. Proses ini bisa memakan waktu yang lama atau singkat dan mempunyai peran penting pada berapa lama siklus Anda. Di waktu yang bersamaan, Rahim atau endometrium bersiap menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.
Fase Luteal
Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita - Tahap ini dimulai pada saat ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini dapat berlangsung kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus haid yang normal. Kalau sel telur atau ovum dibuahi sperma dan menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Jika ovum atau sel telur tidak dibuahi oleh sperma, endometrium akan luruh.
Kalau siklus haid yang teratur menjadi tidak teratur, ini bisa saja menjadi tanda adanya masalah hormon dan atau tiroid, masalah fungsi hati, masalah usus besar, diabetes, atau masalah kesehatan lainnya.
Cara Menghitung Waktu Subur Menstruasi Tidak Teratur Pada Perempuan
Cara menentukan waktu subur pada perempuan dengan siklus haid teratur berbeda dengan cara menghitung pada perempuan dengan siklus haid tidak teratur. Untuk Kamu yang memiliki siklus haid {tidak|tak{ teratur, cara menentukan masa suburnya lumayan rumit, karena harus mengetahui siklus datang bulan minimal enam bulan terakhir. Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita
Satu siklus haid dihitung sejak pertama Anda haid sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Selanjutnya, hitung dengan teliti berapa jumlah hari dan siklus tiap-tiap menstruasi Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian lihat berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misal siklus menstruasi Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan memperhatikan contoh tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai di sini Anda telah dapat menentukan kapan masa subur Anda sendiri.
Anda dapat menghitung masa subur sebagai berikut :
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.
Begitulah cara menghitung waktu subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.
Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com
