BEBERARAP KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Hitam - Jahe merupakan tanaman herbal yang selalu dipercaya masyarakat bisa mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima khasiat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Hitam - Jahe memiliki senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung dan juga usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak dan sistem saraf. Manfaat Jahe Hitam
Berikut ini lima kondisi yang sangat effektif jika diatasi dengan cara mengkonsumsi jahe:
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya dapat meringankan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Manfaat Jahe Hitam
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Untuk wanita yang saat menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan juga asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan juga muntah. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat juga bagi ibu yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat mengobati rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa yang ada pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga mampu merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe bisa berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja ada effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang harus berhati-hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka ialah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda bisa juga mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Hitam
